Hva er en coach?

Trykk her for en utskriftbar pdf fil om NLP coaching

En profesjonell og sertifisert samtalepartner som skaper en trygg plass for å dele innsikt og informasjon for din personlige vekst.

En personlig coach vil aktivt hjelpe deg å holde fokus på det som er viktig for deg slik at du lettere kan ta de riktige avgjørelsene, med å sette mål og fokusere på målet! En personlig coach vil utfordre og styrke deg på veien mot å oppnå de resultatene du ønsker og fortjener.

En coach ser det beste i deg og det som er best for deg, og vil hjelpe deg med å utvikle ferdighetene du trenger for å oppnå dette. En coach vil støtte deg i din personlige og profesjonelle vekst, og vil hjelpe deg å leve det livet du virkelig ønsker å leve. Du kommer i kontakt med dine verdier og din visjon, og oppdager andre områder og muligheter enn du gjorde tidligere.

En god coach kan hjelpe deg å åpne disse dørene og forbedre livskvaliteten din. En coach vil hjelpe deg å få det du ønsker ut av livet, hvordan du kan føle deg bedre, hvordan du kan bli lykkeligere og finne balanse i sinn og kropp. Vi er ikke på vårt beste når vi stresser, er slitne og ulykkelige. En coach hjelper deg til å ta styringen og kreere det livet som er best for deg.

En coach er trent i å lytte, observere og skreddersy sin fremgangsmåte i forhold til klientens individuelle behov. De søker å lokke frem løsninger og strategier fra klienten da de har tro på at klienten er naturlig kreativ og ressurs rik. Coachens jobb er å hjelpe klienten til å forsterke de ferdighetene, ressursene og kreativiteten klienten allerede har.

En coach jobber ut i fra at klienten har alle svarene han/hun trenger i seg, og vil hjelpe klienten å finne disse. Blant annet har de mest suksessrike figurene vi kjenner innen sport fått sin suksess gjennom coaching fordi det hjelper dem å gjøre mest mulig ut av sitt talent.

Hva er coaching?

En forandringsprosess hvor du forbedrer dine prestasjoner og utvikler ditt potensial. Du oppnår større klarhet i hvem du er og hva du gjør, dine mål og verdier.

Du lærer deg å sette mål som harmonerer med den du er. Dette motvirker stress, utbrenthet og skaper balanse.

Du lærer deg metoder som kan hjelpe deg til å fjerne de blokkeringer og begrensninger som hindrer deg i å leve ditt liv fullt ut.

Fortiden har preget deg, du vil nå jobbe med nåtiden og fremtiden.

”Uansett hva du tror du er, så er du alltid mer enn det”